VÄLKOMMEN!
MODUL 1: DET TREDELADE AUTONOMA NERVSYSTEMET OCH DE NEUROGENA SKAKNINGARNA
-
HANDOUT 1: Första kursdagen
-
FILM 1: Föreläsning 1 - Intro till det tredelade nervsystemet och de neurogena skakningarna (48:28)
-
FILM 2: Föreläsning 2 - Fortsättning på det tredelade nervsystemet och de neurogena skakningarna (inte redigerad än) (42:51)
-
FILM 3: Föreläsning 3 - Faror / Toleransfönstret / "Hålla rummet" (24:40)
-
FILM 4: Animering som förklarar syftet med de neurogena skakningarna (5 min)
-
FILM 5: Dr David Berceli pratar om de neurogena skakningarna (17:23)
-
FILM 6: Dr Stephen Porges pratar om de neurogena skakningarna (7:53)
MODUL 1: INSTUDERINGSPPGIFTER
-
UPPGIFT 1: Träna på Wabing skills 1 och 2
-
UPPGIFT 2: "Wäjba" på en stressig eller utmanande händelse
-
UPPGIFT 3: Läsa kursboken och beskriva 10 begrepp från kursboken
-
UPPGIFT 4: Svara på instuderingsfrågor för modul 1
-
UPPGIFT 5: Läsa två forskningsstudier om de neurogena skakningarna
-
UPPGIFT 6: Ladda upp en film av när du själv skakar
MODUL 1: EXTRA FÖRDJUPNINGSMATERIAL
MODUL 2: LIVE-WEBBINARIUM 1 - 16:e Januari kl 19:00
MODUL 2: INSTUDERINGSUPPGIFTER
MODUL 2: EXTRA FÖRDJUPNINGSMATERIAL
MODUL 3: LIVE-WEBBINARIUM 1 - 6:e Februari kl 19:00
-
FILM 1 - Föreläsning 1: 6 funktioner hos bindvävnaden (36:37)
-
FILM 2 - Föreläsning 2: Om hands on / off assists (19:39)
-
FILM 3 - Föresläsning 3: Wabing skill 3 "I Am" / Inre Varande (34:45)
-
FILM 4: Viktig information för dig som Wabinginstruktör (5:31)
-
FILM 5: Att tänka på när du spelar in dina filmer (8:11)
MODUL 3: EXTRA FÖRDJUPNINGSMATERIAL
-
ARTIKLAR: Intressanta Artiklar om Bindvävnaden
-
EXTRA: Fascia and Structural Integration with Dr Robert Schleip (3 min)
-
EXTRA: The Fuzz Speech by Dr Gil Hedley (5 min)
-
EXTRA: Strolling Under the Skin by Dr Jean-Claude Guimberteau (29 min)
-
EXTRA: The "I AM" Precence with Mooji (11 min)
-
EXTRA: "I am" - The State of Non Duality Explained in a Funny Way
LADDA UPP HANDLEDNINGSFILMERNA HÄR
MODUL 4: WABING HANDS ON/OFF ASSISTS
-
FILM 1: Fyra grundläggande aspekter för att aktivera de neurogena skakningarna (1:43)
-
FILM 2: Komma igång bättre i positionen fjärilen (5:27)
-
FILM 3: Hjälpa de neurogena skakningarna passera igenom höften (5:56)
-
FILM 4: Hjälpa de neurogena skakningarna upp till bröstkorgen (5:19)
-
FILM 5: Hjälpa de neurogena skakningarna passera igenom bröstkorgen (5:14)
-
FILM 6: Hjälpa de neurogena skakningarna att passera igenom nacken / halsen (7:31)
-
Dr David Berceli's första session med Jonas (13:01)
FRÅGOR & SVAR FÖR NÄR MAN LÄR UT WABING
-
FRÅGA 1: Hur fungerar det att lära ut Wabing till barn? (0:53)
-
FRÅGA 2: När ska man inte lära ut Wabing? (2:57)
-
FRÅGA 3: Hur lär man ut Wabing till en grupp där man av olika anledningar behöver vara mer försiktig? (2:17)
-
FRÅGA 4: Vad göra om man blir “för emotionellt sårbar” när man regelbundet Wäjbar? (4:45)
-
FRÅGA 5: Hur sitter man för att “hålla rummet” vid enskild session? (1:16)
-
FRÅGA 6: Måste jag göra Wabe Warm Up i början av varje Wabingklass? (4:21)
-
FRÅGA 6: Vad avses med att vara sin egen vetenskapsman? (9:21)
